{"id":2681,"date":"2020-03-23T20:36:57","date_gmt":"2020-03-23T20:36:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/?p=2681"},"modified":"2020-03-23T20:36:57","modified_gmt":"2020-03-23T20:36:57","slug":"kun-maailma-pysahtyi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/?p=2681","title":{"rendered":"Kun maailma pys\u00e4htyi"},"content":{"rendered":"

Kun on kysytty, mik\u00e4 saa kriisialueilla ty\u00f6skentelev\u00e4t ihmiset palaamaan aina uudestaan olosuhteisiin, jotka ovat \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen haastavia ja jopa hengenvaarallisia, n\u00e4m\u00e4 vastaavat usein, ett\u00e4 vasta siell\u00e4 tuntee olevansa todella elossa. Kuoleman ja vaaran l\u00e4heisyys paradoksaalisesti voimistaa elossaolon tunnetta, ja siihen tunteeseen j\u00e4\u00e4 helposti koukkuun.<\/p>\n

 <\/p>\n

On helppo ajatella, ett\u00e4 sellainen tila on jotenkin poikkeuksellista tai ep\u00e4normaalia, mutta oikeastaan sen tulisi olla luonnollinen olotilamme. Se, ett\u00e4 olisimme hereill\u00e4, valppaina ja l\u00e4sn\u00e4 koko ajan, sen sijaan ett\u00e4 kuljemme autopilotilla ja puoliunessa puhelintamme tuijottaen. SE on ep\u00e4normaalia. My\u00f6s monet henkiset traditiot puhuvat siit\u00e4, ett\u00e4 vasta tiedostamalla oman kuolevaisuutensa, voi oikeasti arvostaa el\u00e4m\u00e4\u00e4. Jokainen elossaolon hetki on ainutlaatuinen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kun t\u00e4m\u00e4 koronatilanne tuli t\u00e4\u00e4ll\u00e4 todella p\u00e4\u00e4lle ja ensimm\u00e4iset poikkeuslait voimaan, olo oli ep\u00e4todellinen. Kaikki oli niin kuin ennenkin, mutta toisaalta mik\u00e4\u00e4n ei ollut niin kuin ennen.\u00a0 Ja ennen kaikkea: yht\u00e4kki\u00e4 mik\u00e4\u00e4n ei ollut itsest\u00e4\u00e4n selv\u00e4\u00e4.\u00a0 Maailma ja el\u00e4m\u00e4 pys\u00e4htyi hetkeksi ja katse tarkentui. Huomasin katselevani aamiaiseksi keitt\u00e4m\u00e4\u00e4ni kananmunaa ihan uusin, arvostavin silmin.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Viimeisen parin viikon kuluessa se ensimm\u00e4inen her\u00e4\u00e4misen ja kirkastumisen hetki on mennyt v\u00e4h\u00e4n ohi.\u00a0 Se melkein harmittaa. Oma arkeni ei ole nimitt\u00e4in muuttunut niin radikaalisti, ett\u00e4 sopeutuminen t\u00e4h\u00e4n poikkeustilanteeseen olisi ollut erityisen vaikeaa. Toistaiseksi en ole joutunut luopumaan juuri mist\u00e4\u00e4n, ja arki soljuu melkein niin kuin ennenkin.<\/p>\n

 <\/p>\n

K\u00e4vin itsekin viime perjantaina pitk\u00e4\u00e4n jatkuneen flunssan takia koronatestiss\u00e4. Tulos oli negatiivinen. T\u00e4n\u00e4\u00e4n minulle kuitenkin soitettiin, ja kysyttiin kuinka voin. Huolenpito l\u00e4mmitti, mutta toisaalta my\u00f6s v\u00e4h\u00e4n s\u00e4ik\u00e4ytti vakavuudellaan. Hoitaja oli melkein vihainen, kun olin takaisin t\u00f6iss\u00e4, vaikka tunnenkin itseni l\u00e4hes terveeksi. Olin v\u00e4h\u00e4n h\u00e4mmentynyt. Toiminko nyt itsekk\u00e4\u00e4sti vai ep\u00e4itsekk\u00e4\u00e4sti menem\u00e4ll\u00e4 t\u00f6ihin?<\/p>\n

 <\/p>\n

On sanottu, ett\u00e4 kriisitilanne paljastaa ihmisen todellisen luonteen. En tied\u00e4. Mutta kriisi tuo kyll\u00e4 meist\u00e4 esiin paitsi ne parhaimmat, mutta\u00a0 usein my\u00f6s huonoimmat puolemme. T\u00e4m\u00e4kin kriisi on tuonut ihmisist\u00e4 esiin paitsi suurta ep\u00e4itsekkyytt\u00e4, niin my\u00f6s suurta itsekkyytt\u00e4 ja itsekeskeisyytt\u00e4.<\/p>\n

 <\/p>\n

En kuitenkaan usko, ett\u00e4 monet n\u00e4enn\u00e4isen itsekk\u00e4\u00e4sti toimivat ihmiset ovat pohjimmiltaan itsekk\u00e4it\u00e4, ainakaan kaikki, vaan meill\u00e4 kaikilla on tapana reagoida eri tavalla. Monet ovat puhtaasti ajattelemattomia. Ja toisaalta olemme el\u00e4neet jo jonkin aikaa niin \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen narsistisessa ja itsekeskeisess\u00e4 maailmassa, ett\u00e4 siit\u00e4 poisoppiminen ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole ihan helppoa tai tapahdu nopeasti.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Oman havaintoni mukaan ihmiset suhtautuvat koronaan karkeasti kolmella tavalla. Osa ihmisist\u00e4 joutuu paniikkiin. Pel\u00e4t\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 me kuollaan kaikki ja t\u00e4m\u00e4 on maailmanloppu. Vaikka reaktio on ihan luonnollinen ja inhimillinen, paniikissa ihminen ei kykene toimimaan j\u00e4rkev\u00e4sti tai ottamaan vastaan informaatiota. Paniikissa ihminen usein my\u00f6s valitsee juuri ne uutiset, jotka ruokkivat omaa panikointia ja huolta.<\/p>\n

 <\/p>\n

Osa ihmisist\u00e4 ei suostu uskomaan tapahtunutta. Epidemiaa v\u00e4h\u00e4tell\u00e4\u00e4n, ja sen ajatellaan koskevan muita. \u00c4\u00e4rimmill\u00e4\u00e4n t\u00e4m\u00e4 n\u00e4kyy jonkinlaisen kiukutteluna ja uhmakkuutena. Toimitaan tietoisesti ohjeita ja kieltoja vastaan. Norjassa t\u00e4m\u00e4 on n\u00e4kynyt siin\u00e4, kun ihmiset rynt\u00e4siv\u00e4t m\u00f6keilleen kielloista huolimatta. Ei suostuta ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 nyt ei kyse ole yksil\u00f6n oikeuksista, vaan meist\u00e4 kaikista.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kolmas ja onneksi suurin ryhm\u00e4 on k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6lliset realistit. Ne kuuluisat tolkun ihmiset. Ihmiset jotka tekev\u00e4t parhaansa noudattaakseen ohjeita, pysyv\u00e4t kotona, pesev\u00e4t k\u00e4si\u00e4\u00e4n, suojelevat muita, kuuntelevat ja ottavat vastaan informaatiota. Ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t tilanteen vakavuuden, mutta toisaalta ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t my\u00f6s sen, ett\u00e4 kaikki on ep\u00e4varmaa. Kukaan ei viel\u00e4 voi tiet\u00e4\u00e4, milloin ja kuinka t\u00e4m\u00e4 p\u00e4\u00e4ttyy, mutta silti he uskovat siihen, ett\u00e4 aikanaan t\u00e4m\u00e4 p\u00e4\u00e4ttyy. Ihmiskunta selvi\u00e4\u00e4, ja t\u00e4st\u00e4 voi koitua paljon my\u00f6s hyv\u00e4\u00e4.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Olemme Norjassa epidemian etenemisess\u00e4 parisen viikkoa Suomea edell\u00e4, t\u00e4\u00e4ll\u00e4 on nyt noin 2000 todettua tartuntaa. Todellinen luku on kuitenkin moninkertainen. Kuolleita on kymmenen, ja heid\u00e4n keski-ik\u00e4ns\u00e4 on hyvin korkea. T\u00e4\u00e4ll\u00e4 pid\u00e4tell\u00e4\u00e4n nyt henke\u00e4 sen suhteen, miten epidemia etenee. Onko t\u00e4\u00e4ll\u00e4kin edess\u00e4 Italian tilanne, vai onko taudin etenemist\u00e4 onnistuttu ainakin hidastamaan – sen pys\u00e4ytt\u00e4minen on t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 mahdotonta.<\/p>\n

 <\/p>\n

Enemmist\u00f6 sairastuneita selvi\u00e4\u00e4 sairastamalla hyvin liev\u00e4sti tai ainakin ilman sairaalahoitoa.\u00a0 Joku sairastuu vakavasti ja kuolee, mutta niin tapahtuu koko ajan muutenkin. Yleens\u00e4 sit\u00e4 ei vain uutisoida. Kukaan meist\u00e4 ei voi olla varma kuin t\u00e4st\u00e4 hetkest\u00e4, ei koskaan.\u00a0 Jos sen pystyy hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n, se rauhoittaa.<\/p>\n

 <\/p>\n

Suurin huoli monella on taloudellinen. T\u00e4\u00e4ll\u00e4 Norjassakin on lomautettu masiivisesti ihmisi\u00e4, ja varsinkin ne pienimm\u00e4t yritykset ja yksityisyritt\u00e4j\u00e4t ovat h\u00e4t\u00e4\u00e4 k\u00e4rsim\u00e4ss\u00e4. Hallitus on luvannut tulla apuun, mutta kuinka nopeasti se k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4\u00a0 j\u00e4rjestyy, on ep\u00e4varmaa.<\/p>\n

 <\/p>\n

Toisaalta monet pienet yritt\u00e4j\u00e4t ovat n\u00e4ytt\u00e4neet toiminnallaan sen, miksi juuri he ovat yritt\u00e4ji\u00e4. Monet ovat osoittaneet uskomatonta luovuutta, joustavuutta ja muuntautumiskyky\u00e4. Ja toisaalta asiakkaat ovat rynn\u00e4nneet apuun, koska pienyritt\u00e4ji\u00e4 arvostetaan. Juuri he tekev\u00e4t maailmasta v\u00e4rikk\u00e4\u00e4n ja mielenkiintoisen – eiv\u00e4t suinkaan monikansalliset suuryritykset.<\/p>\n

 <\/p>\n

Uskonkin, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4n kaiken j\u00e4lkeen juuri ne pienet ja l\u00e4hell\u00e4 olevat yritykset voivat nousta arvoon arvaamattomaan.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Joten:<\/p>\n

 <\/p>\n

Ota t\u00e4m\u00e4 vakavasti, mutta pysy tyynen\u00e4. T\u00e4m\u00e4n levi\u00e4miseen jokainen voi vaikuttaa, mutta t\u00e4t\u00e4 ei voi hallita, niin kuin el\u00e4m\u00e4\u00e4 ei voi koskaan. El\u00e4m\u00e4n hallitseminen on illuusio.<\/p>\n

 <\/p>\n

Pese k\u00e4tesi. Pese ne usein ja perusteellisesti. Tee siit\u00e4 rentoutusharjoitus. Hengit\u00e4 samalla syv\u00e4\u00e4n ja rauhoitu.<\/p>\n

 <\/p>\n

Nyt ei ole kyse sinusta tai minusta, vaan meist\u00e4. Olemme t\u00e4ss\u00e4 yhdess\u00e4, vaikkakin erill\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

 <\/p>\n

Jos olet kotona, nauti arjesta. Pid\u00e4 kiinni rutiineista ja rytmist\u00e4. Monta viikkoa kest\u00e4v\u00e4 sunnuntai ei ehk\u00e4 ole hyv\u00e4 idea.<\/p>\n

 <\/p>\n

Tee kaikkea sit\u00e4, mihin koskaan ei ole ollut aikaa.<\/p>\n

 <\/p>\n

Jos mahdollista, mene luontoon. Tunne, kuinka luonto hengitt\u00e4\u00e4 syv\u00e4\u00e4n puhdistunutta ilmaa. Hengit\u00e4 sen mukana.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ja muista. T\u00e4m\u00e4 menee ohi. Aurinko nousee huomennakin, muuttolinnut saapuvat ja edess\u00e4 on uusi kes\u00e4. Tosi moni asia on ihan niin kuin ennen. Kaikesta huolimatta.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ja pese taas ne k\u00e4tesi.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kun on kysytty, mik\u00e4 saa kriisialueilla ty\u00f6skentelev\u00e4t ihmiset palaamaan aina uudestaan olosuhteisiin, jotka ovat \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen haastavia ja jopa hengenvaarallisia, n\u00e4m\u00e4 vastaavat usein, ett\u00e4 vasta siell\u00e4 tuntee olevansa todella elossa. Kuoleman ja vaaran l\u00e4heisyys paradoksaalisesti voimistaa elossaolon tunnetta, ja siihen tunteeseen j\u00e4\u00e4 helposti koukkuun.   On helppo ajatella, ett\u00e4 sellainen tila on jotenkin poikkeuksellista tai ep\u00e4normaalia, mutta oikeastaan sen tulisi olla luonnollinen olotilamme. Se, ett\u00e4 olisimme hereill\u00e4, valppaina ja l\u00e4sn\u00e4 koko ajan, sen sijaan ett\u00e4 kuljemme autopilotilla ja puoliunessa puhelintamme tuijottaen. SE on ep\u00e4normaalia. My\u00f6s monet henkiset traditiot puhuvat siit\u00e4, ett\u00e4 vasta tiedostamalla oman kuolevaisuutensa, voi oikeasti arvostaa el\u00e4m\u00e4\u00e4. Jokainen elossaolon hetki on ainutlaatuinen.   Kun t\u00e4m\u00e4 koronatilanne tuli t\u00e4\u00e4ll\u00e4 todella p\u00e4\u00e4lle ja ensimm\u00e4iset poikkeuslait voimaan, olo oli ep\u00e4todellinen. Kaikki oli niin kuin ennenkin, mutta toisaalta mik\u00e4\u00e4n ei ollut niin kuin ennen.\u00a0 Ja ennen kaikkea: yht\u00e4kki\u00e4 mik\u00e4\u00e4n ei ollut itsest\u00e4\u00e4n selv\u00e4\u00e4.\u00a0 Maailma ja el\u00e4m\u00e4 pys\u00e4htyi hetkeksi ja katse tarkentui. Huomasin katselevani aamiaiseksi keitt\u00e4m\u00e4\u00e4ni kananmunaa ihan uusin, arvostavin silmin.     Viimeisen parin viikon kuluessa se ensimm\u00e4inen her\u00e4\u00e4misen ja kirkastumisen hetki on mennyt v\u00e4h\u00e4n ohi.\u00a0 Se melkein harmittaa. Oma arkeni ei ole nimitt\u00e4in muuttunut niin radikaalisti, ett\u00e4 sopeutuminen t\u00e4h\u00e4n poikkeustilanteeseen olisi ollut erityisen vaikeaa. Toistaiseksi en ole joutunut luopumaan juuri mist\u00e4\u00e4n, ja arki soljuu melkein niin kuin ennenkin.   K\u00e4vin itsekin viime perjantaina pitk\u00e4\u00e4n jatkuneen flunssan takia koronatestiss\u00e4. Tulos oli negatiivinen. T\u00e4n\u00e4\u00e4n minulle kuitenkin soitettiin, ja kysyttiin kuinka voin. Huolenpito l\u00e4mmitti, mutta toisaalta my\u00f6s v\u00e4h\u00e4n s\u00e4ik\u00e4ytti vakavuudellaan. Hoitaja oli melkein vihainen, kun olin takaisin t\u00f6iss\u00e4, vaikka tunnenkin itseni l\u00e4hes terveeksi. Olin v\u00e4h\u00e4n h\u00e4mmentynyt. Toiminko nyt itsekk\u00e4\u00e4sti vai ep\u00e4itsekk\u00e4\u00e4sti menem\u00e4ll\u00e4 t\u00f6ihin?   On sanottu, ett\u00e4 kriisitilanne paljastaa ihmisen todellisen luonteen. En tied\u00e4. Mutta kriisi tuo kyll\u00e4 meist\u00e4 esiin paitsi ne parhaimmat, mutta\u00a0 usein my\u00f6s huonoimmat puolemme. T\u00e4m\u00e4kin kriisi on tuonut ihmisist\u00e4 esiin paitsi suurta ep\u00e4itsekkyytt\u00e4, niin my\u00f6s suurta itsekkyytt\u00e4 ja itsekeskeisyytt\u00e4.   En kuitenkaan usko, ett\u00e4 monet n\u00e4enn\u00e4isen itsekk\u00e4\u00e4sti toimivat ihmiset ovat pohjimmiltaan itsekk\u00e4it\u00e4, ainakaan kaikki, vaan meill\u00e4 kaikilla on tapana reagoida eri tavalla. Monet ovat puhtaasti ajattelemattomia. Ja toisaalta olemme el\u00e4neet jo jonkin aikaa niin \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen narsistisessa ja itsekeskeisess\u00e4 maailmassa, ett\u00e4 siit\u00e4 poisoppiminen ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole ihan helppoa tai tapahdu nopeasti.     Oman havaintoni mukaan ihmiset suhtautuvat koronaan karkeasti kolmella tavalla. Osa ihmisist\u00e4 joutuu paniikkiin. Pel\u00e4t\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 me kuollaan kaikki ja t\u00e4m\u00e4 on maailmanloppu. Vaikka reaktio on ihan luonnollinen ja inhimillinen, paniikissa ihminen ei kykene toimimaan j\u00e4rkev\u00e4sti tai ottamaan vastaan informaatiota. Paniikissa ihminen usein my\u00f6s valitsee juuri ne uutiset, jotka ruokkivat omaa panikointia ja huolta.   Osa ihmisist\u00e4 ei suostu uskomaan tapahtunutta. Epidemiaa v\u00e4h\u00e4tell\u00e4\u00e4n, ja sen ajatellaan koskevan muita. \u00c4\u00e4rimmill\u00e4\u00e4n t\u00e4m\u00e4 n\u00e4kyy jonkinlaisen kiukutteluna ja uhmakkuutena. Toimitaan tietoisesti ohjeita ja kieltoja vastaan. Norjassa t\u00e4m\u00e4 on n\u00e4kynyt siin\u00e4, kun ihmiset rynt\u00e4siv\u00e4t m\u00f6keilleen kielloista huolimatta. Ei suostuta ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 nyt ei kyse ole yksil\u00f6n oikeuksista, vaan meist\u00e4 kaikista.   Kolmas ja onneksi suurin ryhm\u00e4 on k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6lliset realistit. Ne kuuluisat tolkun ihmiset. Ihmiset jotka tekev\u00e4t parhaansa noudattaakseen ohjeita, pysyv\u00e4t kotona, pesev\u00e4t k\u00e4si\u00e4\u00e4n, suojelevat muita, kuuntelevat ja ottavat vastaan informaatiota. Ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t tilanteen vakavuuden, mutta toisaalta ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t my\u00f6s sen, ett\u00e4 kaikki on ep\u00e4varmaa. Kukaan ei viel\u00e4 voi tiet\u00e4\u00e4, milloin ja kuinka t\u00e4m\u00e4 p\u00e4\u00e4ttyy, mutta silti he uskovat siihen, ett\u00e4 aikanaan t\u00e4m\u00e4 p\u00e4\u00e4ttyy. Ihmiskunta selvi\u00e4\u00e4, ja t\u00e4st\u00e4 voi koitua paljon my\u00f6s hyv\u00e4\u00e4.     Olemme Norjassa epidemian etenemisess\u00e4 parisen viikkoa Suomea edell\u00e4, t\u00e4\u00e4ll\u00e4 on nyt noin 2000 todettua tartuntaa. Todellinen luku on kuitenkin moninkertainen. Kuolleita on kymmenen, ja heid\u00e4n keski-ik\u00e4ns\u00e4 on hyvin korkea. T\u00e4\u00e4ll\u00e4 pid\u00e4tell\u00e4\u00e4n nyt henke\u00e4 sen suhteen, miten epidemia etenee. Onko t\u00e4\u00e4ll\u00e4kin edess\u00e4 Italian tilanne, vai onko taudin etenemist\u00e4 onnistuttu ainakin hidastamaan – sen pys\u00e4ytt\u00e4minen on t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 mahdotonta.   Enemmist\u00f6 sairastuneita selvi\u00e4\u00e4 sairastamalla hyvin liev\u00e4sti tai ainakin ilman sairaalahoitoa.\u00a0 Joku sairastuu vakavasti ja kuolee, mutta niin tapahtuu koko ajan muutenkin. Yleens\u00e4 sit\u00e4 ei vain uutisoida. Kukaan meist\u00e4 ei voi olla varma kuin t\u00e4st\u00e4 hetkest\u00e4, ei koskaan.\u00a0 Jos sen pystyy hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n, se rauhoittaa.   Suurin huoli monella on taloudellinen. T\u00e4\u00e4ll\u00e4 Norjassakin on lomautettu masiivisesti ihmisi\u00e4, ja varsinkin ne pienimm\u00e4t yritykset ja yksityisyritt\u00e4j\u00e4t ovat h\u00e4t\u00e4\u00e4 k\u00e4rsim\u00e4ss\u00e4. Hallitus on luvannut tulla apuun, mutta kuinka nopeasti se k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4\u00a0 j\u00e4rjestyy, on ep\u00e4varmaa.   Toisaalta monet pienet yritt\u00e4j\u00e4t ovat n\u00e4ytt\u00e4neet toiminnallaan sen, miksi juuri he ovat yritt\u00e4ji\u00e4. Monet ovat osoittaneet uskomatonta luovuutta, joustavuutta ja muuntautumiskyky\u00e4. Ja toisaalta asiakkaat ovat rynn\u00e4nneet apuun, koska pienyritt\u00e4ji\u00e4 arvostetaan. Juuri he tekev\u00e4t maailmasta v\u00e4rikk\u00e4\u00e4n ja mielenkiintoisen – eiv\u00e4t suinkaan monikansalliset suuryritykset.   Uskonkin, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4n kaiken j\u00e4lkeen juuri ne pienet ja l\u00e4hell\u00e4 olevat yritykset voivat nousta arvoon arvaamattomaan.     Joten:   Ota t\u00e4m\u00e4 vakavasti, mutta pysy tyynen\u00e4. T\u00e4m\u00e4n levi\u00e4miseen jokainen voi vaikuttaa, mutta t\u00e4t\u00e4 ei voi hallita, niin kuin el\u00e4m\u00e4\u00e4 ei voi koskaan. El\u00e4m\u00e4n hallitseminen on illuusio.   Pese k\u00e4tesi. Pese ne usein ja perusteellisesti. Tee siit\u00e4 rentoutusharjoitus. Hengit\u00e4 samalla syv\u00e4\u00e4n ja rauhoitu.   Nyt ei ole kyse sinusta tai minusta, vaan meist\u00e4. Olemme t\u00e4ss\u00e4 yhdess\u00e4, vaikkakin erill\u00e4\u00e4n.   Jos olet kotona, nauti arjesta. Pid\u00e4 kiinni rutiineista ja rytmist\u00e4. Monta viikkoa kest\u00e4v\u00e4 sunnuntai ei ehk\u00e4 ole hyv\u00e4 idea.   Tee kaikkea sit\u00e4, mihin koskaan ei ole ollut aikaa.   Jos mahdollista, mene luontoon. Tunne, kuinka luonto hengitt\u00e4\u00e4 syv\u00e4\u00e4n puhdistunutta ilmaa. Hengit\u00e4 sen mukana.   Ja muista. T\u00e4m\u00e4 menee ohi. Aurinko nousee huomennakin, muuttolinnut saapuvat ja edess\u00e4 on uusi kes\u00e4. Tosi moni asia on ihan niin kuin ennen. Kaikesta huolimatta.   Ja pese taas ne k\u00e4tesi.  <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2713,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,1],"tags":[52,17,15],"class_list":["post-2681","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mieli","category-uncategorized","tag-elamaa","tag-hyvaksyminen","tag-mieli"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2681"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2681\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2721,"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2681\/revisions\/2721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samanotavanalla.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}